vind je vuur,
volg je hart
In de coaching staat jouw persoonlijke groei centraal. Ontdek wat jij écht nodig hebt om belemmeringen los te laten, nieuwe mogelijkheden te omarmen, en voluit te leven.
Transformeer
✦ Je weet dat er meer in je zit ✦
je wilt in je kracht staan
...en tegelijkertijd ben je er bang voor. Ondertussen stapelen stress en onrust zich op, en hoe hard je ook probeert, het voelt nooit genoeg.
Als er niets verandert, blijf je gevangen in twijfel, frustratie en een leven zonder echte vervulling.
zie wat andere mannen ervaren
Zie wat andere
mannen ervaren
de weg naar je zelf
Holistisch Coaching is als een gids naar je ware zelf. Door aandacht te geven aan alle aspecten van wie je bent – fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel – realiseer je jouw verlangens: een leven van innerlijke rust, met balans tussen voelen en doen, tussen zachtheid en daadkracht.
Geen innerlijke strijd meer, maar helderheid over wie je bent en wat je hier te doen hebt. Net als een eikel een wijze eik wordt: het zit in je.
Waar je klaar mee bent:
Waar je naartoe groeit:
Waar je naartoe groeit:
Holistisch coaching
Leef met betekenis, groei in wie je bent en draag op jouw unieke manier bij. Kies het abonnement dat bij je past en ontdek het zelf!
per maand
per maand
per maand
Een commitment
naar je ware zelf
Ontdek de kracht van verbinding in broederschap. Doorsta uitdagingen, doorbreek belemmeringen, en zet stappen naar blijvende groei. Dit 8-weekse programma helpt je om de beste versie van jezelf te worden—sterker, bewuster, en meer in balans.
VEELGESTELDE VRAGEN
Holistisch coaching richt zich op groei in alle aspecten van je leven. Het woord ‘holos’ betekent ‘geheel’; je wordt gezien als een compleet mens. We werken met lichaam, geest, emoties en gedachten om je innerlijke kracht te versterken en doelen te realiseren.
Wat kun je verwachten?
Tijdens sessies werken we met doelen, verlangens, waarden en het overwinnen van barrières. We bespreken acties en evalueren voortgang. Sessies zijn volledig vertrouwelijk, duren 60 minuten en zijn meestal telefonisch.
Ademwerk (breathwork) varieert van kalmerende oefeningen tot intens verbonden ademhaling. In het kort: ademwerk verandert levens. Het brengt je vernieuwing en verbinding op mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel niveau. Niet alle vormen zijn geschikt voor iedereen; overweeg je gezondheid, lees het artikel 'Levenskracht Op Zak' en vraag advies bij twijfel!
Onverwerkte ervaringen uit het verleden beïnvloeden het heden. Trauma vraagt om aandacht, erkenning en een gegronde aanpak om innerlijke rust en zelfliefde te bereiken. Lees hier meer.
Nee, het diepe werk wat we te doen hebben vraagt om gezamenlijke toewijding.
Zorg van te voren extra goed voor jezelf, zowel voor coaching als breathwork. Denk aan rust, voeding en ruimte voor reflectie. Wees relaxed op tijd, draag comfortabele kleding en zorg voor pen en papier en een fles water. Gaan we op ademreis? Check de paklijst!
Ja, er zijn een paar 1-op-1 plekken voor vrouwen beschikbaar. Ook zijn er geregeld Community Events voor gemengde groepen. Ontdek de mogelijkheden en als je wilt, maak contact.
Mijn coaching is perfect voor ambitieuze mannen die:
✦ Authentiek willen leven: in verbinding met je hart, met innerlijke rust en zelfvertrouwen.
✦ Diepe relaties zoeken: je streeft naar oprecht en eerlijk contact met anderen.
✦ Betekenis willen voelen: je ideale leven brengt voldoening en zingeving.
✦ Obstakels durven overwinnen: klaar om pijn-patronen, twijfel en perfectionisme los te laten.
✦ Vrijheid en vreugde nastreven: leven vol inspiratie, waarin je vrij bent om jezelf te uiten.
✦ Waardevolle talenten hebben: je draagt iets unieks om positieve impact te maken.
Herken je iets? TOF! Kijk lekker rond op de site, bezoek de Wall of Love of maak contact!
Plan Jouw Inspiratie Call
Boek Nu: Gratis en Vrijblijvend!
de kracht van kennis
De kennisbank met relevante wetenschap, persoonlijke lessen, wijze tips en hands-on tools voor mannen in hun proces van groei.
%201%20-%20traced.avif)