Waarom ik doe wat ik doe?
Er zijn meer wijze mannen nodig om de visie van een wereld te dragen waarin verbinding centraal, zodat we samenleven vanuit liefde en respect voor elkaar én de natuur.
.avif)
Leer nathan Kennen
Mijn verhaal
Op zoek Naar Mijn eigen kracht
vallen, opstaan en leven vanuit liefde en authenticiteit
Er was een tijd in mijn leven waarin ik alles leek te hebben: succes in topsport, een fijne relatie en een actief sociaal leven. Maar van binnen voelde ik iets anders. Mijn emoties zaten vast. Jarenlang liet ik geen traan en was ik keihard voor mezelf. Ik zocht goedkeuring bij anderen en verloor daarbij de verbinding met mezelf.
Het keerpunt kwam toen mijn relatie eindigde.
Open & Nieuwsgierig leven
Met een open, speelse blik en een nieuwsgierige houding help ik mannen zichzelf te ontdekken, verantwoordelijkheid te nemen en diepgang in hun leven te brengen. Samen werken we aan groei en inspiratie vanuit enthousiasme en creativiteit.
Zelfvertrouwen & Innerlijke Kracht
Echte kracht begint bij jezelf. Ik begeleid mannen om stevig in hun schoenen te staan, zichzelf te vertrouwen en vanuit moed hun eigen unieke pad te bewandelen - vol avontuur en persoonlijke groei.
compassie & verbinding
Ik zorg voor een veilige plek waar verbinding en respect voorop staan. Met zachtheid en steun kunnen mannen groeien in relatie tot zichzelf en anderen, terwijl ze een positieve impact maken op de wereld om hen heen.
leiderschap & Betekenis
Leiderschap gaat over bewust leven en bijdragen aan iets groters. Ik inspireer mannen om hun potentie te ontdekken en hun leven vanuit authenticiteit en passie te leiden, zodat ze betekenisvol en met impact kunnen creëren.
Vind je kracht
Door middel van mijn eigen ontwikkeling en persoonlijke groei begeleid ik mannen in het versterken van hun innerlijke kracht, zodat ze meer openheid, vervulling en diepere verbinding in hun leven vinden.
herinner je kracht
Ontdek de kracht die al in jou zit. De kracht om rustig te kijken naar wat er gebeurt, om je aandacht ergens volledig bij te houden, en gewoon te zijn. Kies voor jezelf en voor wat echt belangrijk voor je is.
Open het hart
Je hart is de bron van je leven. Wanneer je hart ijskoud en gesloten is, sluit je jezelf hier van af. Open je hart en laat jezelf zien. Liefde is zijn en de bedding voor pijn. Omarm, verwarm, ontdooi en ontplooi.
draag een visie
Een visie creëren betekent focus en richting. Ik zie een wereld waarin we als mensheid elkaar ondersteunen, verbinding centraal staat, en we samen bouwen aan een leven van vervulling; vol liefde, begrip en inspiratie.
✦ ontgrendel de kracht in jezelf ✦
De verschillende tools
Of je nu kiest voor individuele begeleiding of een groepstraject, elk pad helpt je blokkades loslaten en je kracht versterken.
vind je vuur,
volg je hart
Samen ontdekken we wat jij écht nodig hebt om je belemmeringen los te laten, nieuwe mogelijkheden te omarmen, en voluit te leven.
Transformatieve Breathwork reis
In deze persoonlijke ademreis ontdek je de transformerende kracht van bewust verbonden ademhalen.
Deep Dive voor Mannen
Een krachtig traject van zelfontdekking en transformatie, samen met andere mannen die net als jij verlangen naar diepere vervulling, zelfliefde, en leiderschap. Gedurende dit 8-weekse programma...
VEELGESTELDE VRAGEN
Holistisch coaching richt zich op groei in alle aspecten van je leven. Het woord ‘holos’ betekent ‘geheel’; je wordt gezien als een compleet mens. We werken met lichaam, geest, emoties en gedachten om je innerlijke kracht te versterken en doelen te realiseren.
Wat kun je verwachten?
Tijdens sessies werken we met doelen, verlangens, waarden en het overwinnen van barrières. We bespreken acties en evalueren voortgang. Sessies zijn volledig vertrouwelijk, duren 60 minuten en zijn meestal telefonisch.
Ademwerk (breathwork) varieert van kalmerende oefeningen tot intens verbonden ademhaling. In het kort: ademwerk verandert levens. Het brengt je vernieuwing en verbinding op mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel niveau. Niet alle vormen zijn geschikt voor iedereen; overweeg je gezondheid, lees het artikel 'Levenskracht Op Zak' en vraag advies bij twijfel!
Onverwerkte ervaringen uit het verleden beïnvloeden het heden. Trauma vraagt om aandacht, erkenning en een gegronde aanpak om innerlijke rust en zelfliefde te bereiken. Lees hier meer.
Nee, het diepe werk wat we te doen hebben vraagt om gezamenlijke toewijding.
Zorg van te voren extra goed voor jezelf, zowel voor coaching als breathwork. Denk aan rust, voeding en ruimte voor reflectie. Wees relaxed op tijd, draag comfortabele kleding en zorg voor pen en papier en een fles water. Gaan we op ademreis? Check de paklijst!
Ja, er zijn een paar 1-op-1 plekken voor vrouwen beschikbaar. Ook zijn er geregeld Community Events voor gemengde groepen. Ontdek de mogelijkheden en als je wilt, maak contact.
Mijn coaching is perfect voor ambitieuze mannen die:
✦ Authentiek willen leven: in verbinding met je hart, met innerlijke rust en zelfvertrouwen.
✦ Diepe relaties zoeken: je streeft naar oprecht en eerlijk contact met anderen.
✦ Betekenis willen voelen: je ideale leven brengt voldoening en zingeving.
✦ Obstakels durven overwinnen: klaar om pijn-patronen, twijfel en perfectionisme los te laten.
✦ Vrijheid en vreugde nastreven: leven vol inspiratie, waarin je vrij bent om jezelf te uiten.
✦ Waardevolle talenten hebben: je draagt iets unieks om positieve impact te maken.
Herken je iets? TOF! Kijk lekker rond op de site, bezoek de Wall of Love of maak contact!
de kracht van kennis
De kennisbank met relevante wetenschap, persoonlijke lessen, wijze tips en hands-on tools voor mannen in hun proces van groei.
%201%20-%20traced.avif)