Transformeer
"ik ben meer mezelf, ik communiceer beter en ik voel echt dat ik zekerder ben van mijn pad"
✦ Voel je dat er meer in je zit? ✦
Ik begrijp je frustratie
Je zit vast, worstelt met jezelf, je emoties, of relaties. Je wilt groeien want je weet dat er meer in je zit, maar perfectionisme, zelfkritiek of oude gewoontes houden je tegen.
Misschien heb je al van alles geprobeerd maar die blijvende verandering blijft uit.
Herkenbaar? Je bent niet alleen.
Samen vinden we de kracht en helderheid die je nodig hebt om écht te leven zoals jij dat diep van binnen wilt.
✦ Leef In rust, kracht en verbinding ✦
Je wilt meer dan alleen ‘doorgaan’
Jij verlangt naar:
1) Innerlijke balans: Rust in je hoofd en kracht in jezelf, trouw aan wie je bent.
2) Helderheid en richting: Weten wat je wilt en vol vertrouwen stappen zetten.
3) Diepe verbinding: Met jezelf, anderen, en een doel dat je leven betekenis geeft.
Dit zijn geen verre dromen...
Samen werken we eraan om ze waar te maken, door zachtheid en daadkracht in balans te brengen, zodat je vanuit vrijheid en authenticiteit jouw unieke pad bewandelt.
Klaar voor een leven dat écht bij je past?
✦ Je hoeft het niet alleen te doen ✦
Samen jouw weg ontdekken
Je bent niet gemaakt om alles alleen te dragen.
Als coach sta ik naast je, met een open hart en scherpe focus, om samen jouw weg naar innerlijke kracht, helderheid en vervulling te vinden.
In een veilige en vertrouwde omgeving richten we ons op wat voor jou écht belangrijk is. Ik begeleid je om los te komen van belemmeringen en te bouwen aan het leven waar je naar verlangt.
Is het jouw tijd voor meer rust, zelfvertrouwen en vrijheid?
Laten we samen die eerste stap zetten!
✦ ontgrendel de kracht in jezelf ✦
De verschillende tools
Met exclusieve tools en een trauma-informed benaderingswijze help ik mannen leven vanuit liefde en authenticiteit. Of je nu kiest voor individuele begeleiding of een groepstraject, elk pad helpt je blokkades loslaten en je kracht versterken.
Vind je Kracht, Volg je Pad
Samen ontdekken we wat jij écht nodig hebt om belemmeringen los te laten, nieuwe mogelijkheden te omarmen, en voluit te leven.
Transformatieve Breathwork Reis
In deze persoonlijke ademwerkreis ontdek je de transformerende kracht van bewust ademhalen.
Deep Dive voor Mannen
Een krachtige, transformerende reis voor mannen die klaar zijn om diep te duiken in zelfkennis, emotionele groei en authentieke kracht. Gedurende dit 8-weekse programma
Wie is Nathan?
Veel momenten in mijn leven voelde ik me zinloos en zonder richting, zoekend naar verbinding en mijn plek in de wereld.
Ik nodig je uit om mijn verhaal te ontdekken. Hier vertel ik je wie ik ben, waarom ik doe wat ik doe en wat mijn missie, visie en kernwaarden zijn.
VEELGESTELDE VRAGEN
Holistisch coaching voor mannen richt zich op groei in alle aspecten van je leven. Het woord ‘holos’ betekent ‘geheel’; je wordt gezien als een compleet mens. We werken met lichaam, geest, emoties en gedachten om je innerlijke kracht te versterken en doelen te realiseren.
Wat kun je verwachten?
Tijdens sessies werk je aan doelen, waarden en het overwinnen van barrières. We bespreken acties en evalueren voortgang. Sessies, meestal 60 minuten, zijn vertrouwelijk en altijd online. Bij afronding van het traject bespreken we hoe je jouw lessen blijft toepassen.
Ademwerk (breathwork) varieert van kalmerende oefeningen tot intens verbonden ademhaling. Het biedt ontspanning, heling en verbinding op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Niet alle vormen zijn geschikt voor iedereen; overweeg je gezondheid en vraag advies bij twijfel.
Onverwerkte ervaringen uit het verleden beïnvloeden je heden. Trauma vraagt om aandacht, erkenning en een somatische aanpak om innerlijke rust en zelfliefde te bereiken. Veiligheid op gevoelsniveau is cruciaal voor heling.
Mijn coaching is perfect voor ambitieuze mannen die:
✦ Authentiek willen leven: in verbinding met je hart, met innerlijke rust en zelfvertrouwen.
✦ Diepe relaties zoeken: je streeft naar oprecht en eerlijk contact met anderen.
✦ Betekenis willen voelen: jouw ideale leven brengt voldoening en zingeving.
✦ Obstakels durven overwinnen: klaar om pijn-patronen, twijfel en perfectionisme los te laten.
✦ Vrijheid en vreugde nastreven: leven vol inspiratie, waarin je vrij bent om jezelf te uiten.
✦ Waardevolle talenten hebben: je wilt iets unieks delen om positieve impact te maken.
Herken jij jezelf hierin? Dan zijn mijn diensten een waardevolle stap op jouw reis.
Trajecten beginnen vanaf €xxx. Flexibele betalingsplannen zijn bespreekbaar. Werkgevers kunnen soms bijdragen via persoonlijke ontwikkelingsfondsen. Alle prijzen zijn excl. btw voor bedrijven en ondernemers.
Andere opties:
✦ De Inspiratie Call - €0
✦ Holistisch Coaching - €xxx
✦ Op Reis Met Je Adem - €xxx
✦ Community Events - variabel
Neem gerust contact op voor advies!
Elk traject wordt afgestemd op................
Elk traject wordt afgestemd op................
Elk traject wordt afgestemd op................
de kracht van kennis
De kennisbank met relevante wetenschap, persoonlijke lessen, wijze tips en hands-on tools voor mannen in hun proces van groei.
